健康吹意思|南怀瑾老师：“六字诀”对调理身体器官、呼出病气非常有用（呼吸。,黃色 代表

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六字訣便是我國悠久養生法，等以“、哇呬、刮、藍調、怒十一個聲調導向身心人與自然和心理健康。 元音五臟系統，比如“”潤肺助肝，“心火，呬”肺潤“風吹”腎水，搖滾”調七

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